五律──东坡亭　（韵和小土豆、枕流君）
四海游人至，何曾觉寂凉。风传花肉味，土带荔枝香。
锻粉调牙固，吞津助寿长。民间留笔墨，朗朗万年光。
文东

枕流君原玉
芝兰遭贬谪，麟趾现蛮荒。两月时嫌短，千年泽喜长。
居公亭姓显，润墨井名彰。不道乌台案，廉州沐慧光。
小土豆原玉
常见朝云涌，偶迎晚雨凉。毗邻甘井冽，况近荔枝香。
诗韵千秋仰，仁风万代长。明珠留合浦，日月伴同光。

好詩.

愚見: 风传花肉味，土带荔枝香。  雖工整, 然上句用花"肉味", 詩意似減. 如改成"風傳蘭桂氣", 如何?

经你改成兰桂气确实好雅了不少，但我是好吃之人，总记着有味菜叫东坡肉，用五花
肉烹制最为正宗好味。失礼了。

哈哈, 這一來, 小土豆也是饞嘴之人了, 東坡肉魅力無比, 只是不敢多吃.(原因不說自明)

多吃小小也无妨，但要学苏东坡的保健方，你看东坡常吃东坡肉也不肥，身体也好，
就是靠“吞津助寿长”。方法如是：每天早晚用上牙下牙咬咬，慢慢口内会产生很
多唾液，然后慢慢吞下，反复做二三十次。长期做会有健脾胃的功效，而脾胃又称
后天之本，其好处自明了。谢小土豆

謝文東傳授.

然, 想大鬍子一就沒有把此法授與朝雲, 又或朝雲因嫌其不雅而未用, 終致夭壽也.

小土豆每早起來, 必在洗漱之前飲暖水一杯, 想亦有同效.

好唱和！

是因为油被煮出外了，但这种吃法大大失了口感，对老人家牙齿不好起到一定的帮助。
所以要保持牙齿好，苏东坡就发明了用大骨头锻成粉末加小小盐来刷牙，延长了牙
的使用期，这可以说是牙膏的前身吧！第五句“锻粉调牙固，”就是纪念东坡这个
发明。谢冰云姐

[QUOTE][b]下面引用由[u]小土豆[/u]发表的内容：[/b]謝文東傳授.然, 想大鬍子一就沒有把此法授與朝雲, 又或朝雲因嫌其不雅而未用, 終致夭壽也.小土豆每早起來, 必在洗漱之前飲暖水一杯, 想亦有同效.[/QUOTE]这就大有不同，水就是水。而唾液在中国医学里又称胃液，还有在咬牙的时候帮助了阳明胃经的运动，因阳明胃经由鼻起下行环口。“吞津助寿长”之法对胃纳不好，纳谷不化者确有疗效。传授不敢，互相交流。

谢谢文东君雅和！赏学问好！

[QUOTE][b]下面引用由[u]枕流不漱石[/u]发表的内容：[/b]谢谢文东君雅和！赏学问好！[/QUOTE]谢谢枕流君赏读，问好。并请多多指教。