梦 的 科 学
每当人们提起梦，总带有一些神奇的色彩，然而德国化学家，凯库莱的梦，却给科学带来贡献。1865年，凯库莱在马车上打瞌睡，梦见直链上的原子在跳动，突然首尾相连，形成一个旋转苯环，醒莱，按照梦里的启示，发现了苯环，解决了一个迷惑不解的化学难题。
其实，梦并不神奇，他是睡眠中另一种精神活动，如同日常的精神活动一样，他也是反映现实生活的，俗语说的好，日有所思，夜有所梦，正是说明了，不管梦中的形象新奇到什么样的程度，他都是来自于现实的。
只有睡眠才会作梦，梦也就是睡眠的精神活动，被自己所感受。自从脑电图问世后，人们知道，睡眠是由慢波睡眠（普通睡眠，眼球呈慢相漂浮）和快相睡眠（特异睡眠，眼球呈快相漂浮）交替进行的。如果在快相睡眠时，将人唤醒，百分之八十的人，都说自己在做梦，其梦的知觉性较强，内容生动而古怪。如果在慢相睡眠时，将人唤醒，则只有百分之十的人，在说自己做梦，其梦的形象性较强，生动性较弱。
有人企图剥夺作梦，连续将实验者在快相睡眠唤醒，则被实验者，就会变得容易激动，甚至产生幻觉和精神异常。如果让被实验者恢复正常睡眠，连续几天，被实验者的快相睡眠比原来的明显增加，以补偿前几天的不足。由此可见，做梦是一种必不可少的生理和心理过程，从生理的角度来看，梦是大脑的第二种生理状态，几乎每个人，每晚都要做梦，平均有五阵有梦睡眠，起间隔大约90分钟。第一、二阵有梦睡眠中，以重演白天的经历为主。第三、四阵梦睡眠，则以过去的体验和情景为主。第五阵有梦睡眠，持续的时间最长，梦的内容多为近事参和着往事，没有明确的主体。
引起做梦的原因来自两方面：1）内在感觉的刺激，由于身体生理或病理变化，引起内环境的改变，刺激感觉器官而产生梦，如青春期的男、女性激素分泌，梦多与性方面有关。2）来自外在感觉的刺激，如左胸受压，压迫心脏，可使心脏骤停数秒，此时梦者脑部暂时缺氧，做梦者，感觉如堕深渊。中国古代歧伯说：“正邪外袭内，而无有定舍也，反淫于脏，则有余于内，而魂魄飞扬。使人不得安而喜梦。淫于腑，则有余于外，不足于内。殷于脏，则有余于内，不足于外。阴气盛，则梦涉大水而恐惧；阳欺生阳气盛，则梦涉大火而燔灼。……”这都说明梦是机体对外界刺激的反应。从心理的角度来看，梦是白天心理活动和过去心理活动的痕迹。经过一个多世纪，生理学家和心理学家的研究，梦的作用逐步被发现，归纳起来，有安全阀门作用；调节补偿作用；增益智力作用；和预知未来作用。梦能能把那些受压抑的本能欲望，情绪和意念发泄出来，从而使人在清醒状态下，能约束自己的行为。如果剥夺了人做梦的话，梦境可入清醒状态，而使人产生幻觉或变得与往常完全不一样的另一个人。
任何活动都是动态平衡状态。精神活动和躯体活动，同样有一个自我调节系统，使其保持一个平衡状态。任何一个心理活动走过了头，都会引起调节系统的反应，所以说，做梦也是一个精神活动的调节，剥夺了做梦，精神活动的失衡就会发生。
人类的思维活动（包括创造性思维）主要是在第一种意识状态下进行，但是，第二种状态——即梦睡眠，也有助于思维活动。智能是以思维能力为核心的一系列活动，包括观察力，注意力，记忆力，想象力等方面，梦能增强思维能力，实验证明，新近记忆的知识，在头两个小时内遗忘最快，两小时后，如果人在睡眠时，遗忘就会停顿。所以说，要使遗忘停顿下来的，就是有梦的睡眠，文章开头所说的凯库莱的梦，就是一个典型的例子。
梦是来源于内在感觉的刺激，某些疾病，在没有症状表现出来前，其内在环境已经发生改变，就可以刺激大脑皮层，在梦中就能反映出来，所以说，梦能预示疾病的发生和发展，也可以预示疾病的性质，更有的可预示疾病的死期。“病入膏肓”就是一个很好的例子，晋景公梦见疾病为二竖子，藏于膏上肓下，使药不能及，针不能到，而致丧命。
梦是一种正常的生理活动，让我们都来研究它的神奇本性吧！
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