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                 赵朴初的《宽心谣》

        日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；
        遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；
        每月领取退休金，多也喜欢，少也喜欢；
        少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；
        新旧衣服不挑拣，美也御寒，丑也御寒；
        常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；
        全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；
        内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢；
        早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；
        心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。
 

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                          宽 　心 　谣 　　　

                             阿　明

　　　　　　　　
                人已离休志不短，书也看看，报也看看；
　　　　　　　　心胸开阔眼放宽，网上玩玩，网下玩玩；
　　　　　　　　别把名利放心间，潇洒一点，糊涂一点；
　　　　　　　　多为他人解忧烦，忙也心甘，累也心甘；
　　　　　　　　至爱亲朋多交谈，心也相关，息也相关；
　　　　　　　　网友交流好方便，早也见面，晚也见面；
　　　　　　　　鼠标画画挺新鲜，今天画点，明天画点；
　　　　　　　　以步代车当锻炼，东边转转，西边转转；
　　　　　　　　每月领取养老钱，多也铭感，少也铭感；
　　　　　　　　安排家务柴米盐，这也周全，那也周全；
　　　　　　　　少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；
　　　　　　　　对儿对女心不偏，远也挂念，近也挂念；
　　　　　　　　媳妇女婿当孩看，寒也管管，暑也管管；
　　　　　　　　合家老少各相安，睡也心宽，醒也心宽；
　　　　　　　　国家建设有改观，日也喜欢，夜也喜欢；
　　　　　　　　民富国强站前茅，今生期盼，来世期盼！