文玩核桃的保健功效
       如今人民的生活水平不断提高，对于健康越来越重视，使集健康与欣赏收藏功能与一体的文玩核桃盛行，我们随处都可见到文玩核桃的身影。不少老年人在悠闲散步时，手中常常揉搓着两个核桃，核桃在掌肚间摩擦运动，灵活回转，无论是与人交谈还是独自冥想，手中玩转核桃已经成为很多老年人生活中的一大乐趣。文玩核桃之所以如此受欢迎，主要是因为它得天独厚的保健功效。
    如今人民的生活水平不断提高，对于健康越来越重视，使集健康与欣赏收藏功能与一体的文玩核桃盛行，我们随处都可见到文玩核桃的身影。不少老年人在悠闲散步时，手中常常揉搓着两个核桃，核桃在掌肚间摩擦运动，灵活回转，无论是与人交谈还是独自冥想，手中玩转核桃已经成为很多老年人生活中的一大乐趣。文玩核桃之所以如此受欢迎，主要是因为它得天独厚的保健功效。
    首先、文玩核桃的材质柔和，不重不冷，无论春夏秋冬都适宜，而其它玉、石、铁、钢、铜、珐琅等健身球，握于掌中则冰凉，更不用说在掌指间做手部运动了。因此，文玩核桃是掌中把玩的首选。
    其次、玩核桃，不受时间、场地、环境以及经济实力的限制，方便而时尚。
再者、更重要的因素是她的保健功效。现在科学证明，揉核桃能延缓肌体衰老，对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。特别是一些长期从事案头工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血、预防职业病的功效。俗话说“十指连心”，每天揉核桃，可通筋脉，养脏腑，调虚实，定气血，维系人体正常功能。揉核桃通过手部运动，利用核桃的棱角和楞翼挤压按摩手掌上的诸多穴位、反应点接受一定量的刺激，从而加速和提高手臂的血液循环，疏通经络，调节内脏器官功能，祛病延年，不易患高血压、脑血栓等心脑血管疾病，同时加强手部运动可以使脑部功能发挥到很高的水平，对于手脚不灵活、老年帕金森综合征、中风偏瘫有很好的预防和治疗效果。因此，文玩核桃被美誉为“兜里装着的健康，全世界最便宜的医疗器械！”把玩核桃在人们的心中，不仅是健身器材，也不仅是一件藏品，而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠。

[QUOTE][b]下面引用由[u]王芳定[/u]发表的内容：[/b]

好文章！我玩核桃30多年了~~，
掌手旋日月，时光月倒流。周身气血涌，何年足白头。---乾隆诗[/QUOTE]
可惜先生玩过的核桃不是文玩核桃，你现在把玩的公子帽品种也趋于落后了。现在最上档次的是大官帽，尺码在50以上价格过万元。